沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   前回の投稿『肩こりと腰痛の原因』に続き改善方法をお伝えします！！   肩こり・腰痛改善方法 ▫︎正しい姿勢を保つ デスクに向かう際は、椅子に […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   本日は、肩こり、腰痛の原因についてです！     日常生活で悩まされている方も多いと思いますが、正しい知識を持つことで、改善への一 […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   反り腰に良い運動をしても中々良くならない方は広背筋が硬い可能性があります！     広背筋が硬くなりやすい理由は   ・ […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   接骨院でも多く使われているハイボルテージ療法は、接骨院や整骨院で広く利用されている電気治療法の１つです!! ハイボルテージ療法の概要、効果、および治療 […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！     ついついスマートフォンを見たり 長時間作業するとどうしても頭が前に出て肩が巻いてしまい猫背になってしまいますよね💦   &nb […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！     きゅうりは「世界一栄養のない野菜」としてギネスに認定されている野菜ですが、ダイエット食材として親しまれていることをご存知でしょうか⁉️ […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   肩の痛みに背骨が関係している場合があります💦   肩峰下インピンジメントという痛みを伴う肩の症状は猫背との関係性があると言われてます。 &n […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   膝が痛くて病院、接骨院に通っても良くならない行ったときは良くなるけどまたすぐに元に戻ってしまうこと多くないですか💦？     痛み […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   ハムストリングスについてです！   ハムストリングスは主に骨盤の坐骨（ざこつ）という部分からひざ下の骨についています。   &nb […]

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！ 華まる接骨院です！   長時間のパソコンやスマホの使用によって眼球を動かす能力が低下している人が多いです💦   これによって頭頸部が緊張して首こり、肩こりが慢性化す […]