世界一栄養のない野菜はダイエット食材として親しまれている！？

沼津市、三島市、清水町お助け隊！！

華まる接骨院です！

 

 

きゅうりは「世界一栄養のない野菜」としてギネスに認定されている野菜ですが、ダイエット食材として親しまれていることをご存知でしょうか⁉️

 

きゅうりには脂肪分解に関わる『ホスパリーゼ』という 酵素が含まれています‼️

 

 

『ホスパリーゼ』は

・体内の老廃物や毒素を排出し、体の脂肪を燃やす&代謝を高める

・食事で取った脂肪を分解して、体外に排出する

 

２つの効果を持っています！

 

オススメの食べ方はすりおろして食べると効果が倍増します！

 

すりおろすことで細胞膜が壊れ、脂肪分解酵素ホスホリパーゼが出てきます。

すりおろしたきゅうりを大根おろしのように和え物に使うのがオススメです‼️

 

 

 

当院では姿勢改善、セルフケア以外にとダイエット、食事の取り方などをご指導できます！

気になる方は是非一度当院にお越しいただきご相談ください☺︎

 

 

スポーツでのケガ、スポーツ外傷、整体、ストレッチ、トレーニング、野球肘、テニス肘、ゴルフ肘

 

在宅ワークでの首の痛み、肩こり、目の疲れ

 

姿勢矯正、猫背矯正、まき肩、ストレートネック、反り腰、ダイエット

 

産後骨盤矯正、骨盤調整、筋力不足

 

膝痛、股関節痛、足関節痛、O脚、X脚、外反拇趾

 

交通事故によるむち打ち,痛み、シビレ

交通事故治療、病院との併用、転院可能！

 

 

沼津市、三島市、清水町で接骨院、整骨院を探しているお悩みの方！

お気軽に華まる接骨院までお問い合わせください❗️